التطلع إلى المستقبل دون النظر في الماضي وتعثراته، فوضع خطط مستقبلية والعمل على تنفيذها بشكل ناجح هي أهم خطوة لاكتساب الثقة بالنفس.المصادر + The arrogance confusion: How to develop unshakeable self-confidence (and why conventional sug
تجنبي تعريض مجوهراتك الذهبية للمواد الكيميائية القاسية والعطور والمستحضرات ومستحضرات التجميل التي قد تؤدي إلى تشويه أو إتلاف المعدن والأحجار.فاللآلئ، على سبيل المثال، قد تتعرّض للجفاف والت�
الوقت واستغلاله كيف أتخلص من الوساوس والهم فترة الامتحانات؟ ...الخجل آلام في الرأس والمعدة مع قلق، فهل لحبوب منع الحمل دور في ذلك؟الأعلى تقيماً أشعر عند الخروج أني سأصاب بشيء ما، فما مبرر هذا ا�
لذا، إذا كان عقلك مشغولًا بشيء مّا، فيُمكنك القيام بتلك المُهمّة بالتركيز الكامل عليها.في السياق ذاته، علينا أن نُؤمن أيضًا بأنّ قُوتنا تُمكّننا من فهم ثقتنا بأنفسنا وإرادتنا، وبذلك نبدأ في ا
مراجعة ميزانيتك: بناءً على دخلك وحالتك المالية، يجب عليك اختيار نوع التأمين الذي يمكنك دفع أقساطه بانتظام دون التأثير على استقرارك المالي.ارتفاع تكلفة التأمين المختلط بالمقارنة بالتأمين الم�